Не мисли прекалено много

Дайте си възможността да правите избори, с които ще се чувствате удобно и които ще ви помогнат да се съсредоточите върху истински важните неща в живота

Попадали ли сте в ситуации на "Ами, ако...", измъчвани от нерешителност, парализирани от страха да не сбъркате, изразходващи ценната си умствена енергия за неща, които не я заслужават? Нека си признаем: никой не иска животът му да бъде белязан от излишно премисляне. Но то не е нещо, което избираме. То е нещо, от което не можем да избягаме.

Дали обаче трябва да се примирим? Отговорът на Ан Богъл е: "Не! ".

"Не мисли прекалено много" ни предлага приложими стратегии за вземане на решения, които могат да направят незабавна и трайна промяна в начина, по който се справяме както с маловажни дилеми като "Трябва ли да купя тези цветя? ", така и със значими въпроси като "Какво правя с живота си? ".

Ан Богъл ни насочва как да преодолеем негативните мисловни модели - повтарящи се, нездравословни и безполезни, и да ги заменим с положителни, които да ни донесат повече мир, радост и любов.