View 1 of Фитоника
Изчерпан

Фитоника

ИздателКибеа
НаличностИзчерпан
Състояние
Много добро
Град на издаване
София
Година
1998 г.
Страници
439
Забележка
Без забележки в текста, без подчертани редове. Леко захабена корица.
Език
Български
Корици
Меки
Ширина (мм)
140
Височина (мм)
200
Дебелина (мм)
25
ISBN
9544741178
Преводач
от английски Евелина Банева, Жанета Шинкова
Поредици и библиотеки
Здраве
Автор
Мерилин Дайъмънд, Доналд Шнел
Издател
Кибеа
€3.58
При нас ползвате 20% отстъпка при доставка с Еконт

Описание

ФИТОНИКА акцентира върху особено важното равновесие между ума, тялото и духа и обхваща най-новите научни открития в областта на питателните храни, ефективните упражнения и здравословното мислене. Представя новаторска концепция за високоенергийното хранене, революционен подход за лесно и бързо отслабване, неимоверно увеличаващ енергията и осигуряващ цветущо здраве. Включени са нови и вълнуващи менюта и лесни за приготвяне апетитни ястия за всички случаи и за всеки вкус.

За да обхване цялостната фитнес програма, ФИТОНИКА включва БОДИТОНИКА - ненатоварващ и приятен 12-минутен всекидневен комплекс от движения, които тонизират, поддържат и преобразяват тялото, както и ПСИХОТОНИКА - вдъхновяващ и конструктивен мисловен процес, незаменим ключ към здравето, стройната фигура и щастието.

ФИТОНИКА е умствено-телесно-духовен подход към здравословен начин на хранене, физически упражнения и мислене, който ще ви помогне да прекрачите в ХХІ век, преливащи от енергия, с изобилие от здраве и въоръжени с нови стимули за живот.